Harvard odporúča jesť menej mäsa

Výživová pyramída. Všetkým známa esencia chudnutia a zdravého životného štýlu. Nedávno sa ju však americký ústav pre agrokultúru (USDA) rozhodol nahradiť potravinovým vzorcom „My Plate“ , ktorý obsahuje 4 sekcie zložené zo zeleniny , ovocia, obilnín a proteínov. Reakcia na … Read More